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Meditation Dankbarkeit und Selbstliebe entdecken

Meditation Dankbarkeit und Selbstliebe entdecken

16m 17s

Meditation der Woche: Dankbarkeit und Selbstliebe entdecken

Mit dieser Meditation findest du zu Dankbarkeit und Selbstliebe.

Die Meditation wurde mit der Almara-App erstellt.
Links zur App in den App-Stores von Apple und Google findest du hier: https://almara-app.netlify.app/

Mit Almara kannst du dir individuelle Meditationen, Schlafmeditationen und geführte Visualisierungen für deine persönlichen Themen erstellen lassen – in wenigen Minuten und per KI generiert.

Du wählst einfach:
• dein Thema
• die Dauer
• die Stimme
• das Format

Almara erstellt daraus eine geführte Audio-Session speziell für dich.

Die erste Meditation in der App ist kostenlos.

Hier geht es zur Almara App...

Gedankenkarussell stoppen und tief einschlafen

Gedankenkarussell stoppen und tief einschlafen

17m 36s

Mit Almara kannst du dir individuelle Meditationen, Schlafmeditationen und geführte Visualisierungen für deine persönlichen Themen erstellen lassen – in wenigen Minuten und per KI generiert.

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• dein Thema
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Almara erstellt daraus eine geführte Audio-Session speziell für dich.

Die erste Meditation in der App ist kostenlos.

In diesem Podcast bekommst du jede Woche neue Meditationen, damit du einen Eindruck bekommst, wie sich KI-gestützte, personalisierte Meditationen anhören können.

Themen auf diesem Kanal:
• besser einschlafen
• Stress reduzieren
• innere Ruhe finden
• Fokus & Motivation stärken
• Gewohnheiten verändern...